Co stojí za malou rotací hráčů v posledních zápasech? Grégor Dupont, trenéra fyzické přípravy Realu Madrid
Real Madrid odehrál 4 zápasy za 10 dní s prakticky stejným týmem. Tento krátkodobý sprint byl schválen trenérem pro fyzickou přípravu. V tomto případě se forma hráčů nesníží, ale může dojít k dalším zraněním.
Real Madrid se konečně probudil a za osm dní a vyhrál tři finále proti Seville, Borussii Mönchengladbach a Atléticu, zatímco Zinédine Zidane sotva změnil základní jedenáctku hráčů v těchto zápasech. Jako by to nestačilo, na konci tohoto krátkého období proti Athletic nahradil pouze jednoho hráče, ale jen kvůli vyloučení. To je podivná situace pro trenéra, který tolik věří v rotace, že v první etapě od zápasu k zápasu dokázal pravidelně střídat 9-10 hráčů základní jedenáctky.
El País uvádí, že Zidane takto počínal v krizovém týdnu na základě informací od Grégora Duponta, trenéra fyzické přípravy Realu Madrid.
Nový přístup
V létě 2019 nahradili na této pozici Francouze Antonia Pintuse. Jeho databáze obsahuje údaje o sportovcích v různých částech sezóny po dobu nejméně deseti let. Je jedním ze spoluautorů článku z roku 2010 v časopise The American Journal of Sports Medicine, jehož název by se volně mohl přeložit jako „Efekt 2 fotbalových zápasů během jednoho týdne z hlediska fyzické kondice a úrovně zranění“.
Na začátku minulé dekády pracoval v Celticu, když klub v té době hrál Ligu mistrů, porovnával Dupont ve spolupráci s univerzitami v Glasgow, Lille a Trondheimu účinky hraní dvou zápasů týdně oproti hraní pouze v lize jednou týdně. Předpokládalo se, že se při odpočinku 72 až 96 hodin mezi zápasy fyzická kondice a ukazatele poklesnou, ale nakonec se dospělo k závěru, že fyzická dispozice hráčů zůstala na stejné úrovni. Riziko zranění se však zdvojnásobilo.
Pouze pro tuto studii bylo na stadionu Celtiku nainstalováno osm kamer, které měřily pohyby hráčů v poli. Byla změřena uběhnutá vzdálenost, vzdálenost při maximální intenzitě, vzdálenost sprintů a počet sprintů. I přes hraní dvou zápasů týdně se čísla nelišila od hraní zápasů jednou týdně. „Odpočinek mezi 72-96 hodinami se zdá být dostatečný k udržení fyzického výkonu, ale ne dost dlouhý na udržení nízké míry úrazu. Současná data ukazují potřebu rotace a použití pokročilých strategií obnovy, aby byla míra poranění nízká, “ píše se závěrech zprávy.
Regenerace a příprava
Samotná studie však zdůrazňuje potřebu používat tyto pokročilé regenerační strategie. Doporučuje se minimální pobyt po 14 minutách v ledové vodě, po každém zápasu a tvrdším tréninku, stejně jako 12hodinové používání kompresních oděvů. Strava je také zásadní: tři hodiny před zápasem se doporučují nízkoglykemické sacharidy, jako je ovoce nebo těstoviny, po zápasu naopak, tj. vysoký glykemický index ve stylu koktejlů, jogurtů a sendvičů, který má umožnit regeneraci svalového glykogenu a obnovu svalů.
Od roku 2010 se svět posunul ve všech směrech kupředu. Dnes má mnoho hráčů Realu Madrid soukromá zařízení pro elektrostimulaci svalů nohou doma nebo spí v hyperbarických komorách. V poslední době se Vinícius v těchto záležitostech vydal po stopách svých starších kolegů.
Dupontův článek také poukazuje na pouhé využití situace. Statistiky jasně ukazují, že s napjatým harmonogramem vyhrávají týmy, které uběhly méně kilometrů a vynakládají menší úsilí při nejvyšší intenzitě. Stojí za zmínku, že po týdnech s inkasovanými góly Zidanův tým v rozhodujícím týdnu ve třech finále nedovolil svým soupeřům vstřelit ani jeden gól. A co víc, nad Gladbach a v derby vedl po první čtvrt hodině.
Studie rovněž předkládá závěr týkající se změn. Ukazuje se, že největší riziko zranění existuje v poslední čtvrt hodině a unaveného hráče nebo zraněného je nejlépe odstranit z hřiště, zejména před 75. minutou.
Zidane samozřejmě v posledních letech využíval omezenou skupinu hráčů také kvůli své důvěře v určité hráče v krizové situaci, ale hlavně kvůli zraněním. Ødegaard, Hazard, Jović a Mariano se alespoň částečně vrátili k tréninku s týmem. Každý může být k dispozici trenérům na nedělní zápas proti Eibaru a minimálně první tři jsou standardně důležitými prvky změn nebo do rotace týmu.
Zbyněk je redaktorem webu Bilybalet.cz. Realu Madrid fandí 20 let, od střídání a skvělého výkonu San Ikera ve finále LM. Specializuje se na články o financích Los Blancos a Castillu. Je také otcem ligového dorostence a má tak blízko k mládežnickému fotbalu.
Zdroj: El País
27 Komentářů
Zaujímavé, čo všetko sa v tom klube musí sledovať a snažiť sa robiť rozhodnutia, ktoré pomôžu. Človek do tohto vôbec takto nevidí. Fakt zaujímavý článok Zbyněk. *thumbsup*
Áno zaujímavý článok a je toho ešte omnoho viac o čom bežný fanúšik nevie a veľa situácii do ktorých nevidí… a potom vznikajú diskusie, kde sa fanúšik stavia do role, kedy všetko vie a všetko kritizuje *smile*
Presne, pekný príklad sú odchody hráčov, ktorí tu mali budúcnosť ako napr. Regui, Hakimi a pod. kde nikto nevie ako to bolo ale je to chyba ZZ alebo vedenia.
Lauro pro vás to nejzajímavější…
Tiez by som si rozmyslel ci casto rotovat ked neni poriadne koho poriadne. Marcelo uz radsej nie max. tak CdR, kridla mame neefektivne Rodrygo este nema taku kvalitu, Vini kapitola sama o sebe, Asensio nato nema, utok Jovic zatial fail, Mariano neni adekvatna nahrada Benzemu.
Kde by sa malo rotovat t.j. Militao, Valverde, Odegaard, takze z toho vyplava, ze musime posilnit niektore posty az potom ich rotovat.
Podle madridského reportéra TV El Chiringueto si měl sáhnout Jović do svědomí a zlepšil svůj projev jak španělský, tak v kabině a na trénincích, kde je hodně motivovaný! Snad to ukáže i v zápasech a bude víc zapojený do hry. Strašně moc potřebujeme, aby navázal spojení s hráči na hřišti a byl tam, kde by být měl. V repre ukázal, že si míč ve vápně najít umí *sala*
Len aby dostal šancu ukázať sa v zápase keď už tam máme najlepšieho francúzskeho útočníka všetkých čias. *lol*
Mě se líbilo když hrál spolu s benzemou , tehda měl i hodně šanci , kdyby se ti dva sehráli tak by to mohlo klapat
Nazdárek. Po dlhom čase píšem koment, ale sledujem to tu stále samozrejme. A som rád, že sa stránka rozbehla a že prišlo mnoho nových užívateľov a konečne to tu žije *thumb*. Takže vitajte *drink* ešte raz *lol*.
Off topic- Chcel som sa spýtať. Bol tu kedysi článok o ekonomickom fungovaní klubu nie? Neviem či priamo nášho Realu alebo celkovo futbalového klubu. Nevie niekto ako nájsť ten článok. Teraz ma to nejak zaujalo a spomenul som si na to, ale už vôbec neviem ako sa článok volal alebo tak. Vie si niekto spomenúť?
Btw už keď som pritom. Rozmýšľam nad Ajaxom. Ten tým zarobil na svojich hráčoch (De Jong, Ziyech, atď.) za posledné 2 roky asi 250 miliónov (len taký cca výpočet z transfermarketu). A rozmýšľam, že prečo Ajax stále funguje na tom princípe výchovy hráčov a ich predaj, resp. prečo si neudrží alebo nevytvorí kvalitnejší tým. Z finančného hľadiska si myslím, že je na tom Ajax celkovo dosť dobre (teda zdravo funguje) a k tomu ešte veľké prachy z predaja hráčov (napr. spomínaných 250 mil. za 2 roky). Takže problém s financiami by nemal byť. A chápem akurát, že hráči chcú hrať za lepšie kluby (Real, Barca, Juve, atď.), ale napr. Liverpool bol ešte pred pár rokmi a to dlhé roky v podstate priemerný tým. A dnes má najlepších hráčov a všetko drtí. Tak rozmýšľam prečo sa na tento spôsob nerozbehne aj Ajax. Bolo pekné ich sledovať v Lige majstrov, ale bol to len taký záblesk a teraz predali hráčov a idú od znova. Páčilo by sa mi keby bol Ajax každoročne na špici.
https://www.bilybalet.cz/muzstvo/2020120013-financni-situace-realu-madrid-rozpocet-se-snizi-o-300-milionu-eur.html
Co se týče Ajaxu, tak jedním problémem je liga. Eredivisie prostě nedosahuje kvalitativně ani PSG… teda Ligue 1. Když jsem se před dvěma lety koukal na Vitesse kvůli Ødegodovi, tak mi většina týmů přišla na úrovni český ligy (proti Ajaxu a PSV, možná Alkmaaru a Feyenoordu asi hrajou ty týmy jinak, ale s Vitesse chtěli hrát vyrovnanou partii, no Øde jim to ve druhý půlce sezóny neumožnil *lol*)… a v takový lize prostě top hráči jako jsou ti jmenovaní nebo van de Beek, De Ligt a těch talentů tam bylo, prostě hrát nechtějí…
Jo, někdy je o rok dýl udrží (a o to víc je pak prodají) a uhrajou super výsledek v Evropě, ale nedržej je mermomocí, naštěstí
Co dělají s penězi? To nevím, určitě jde hodně na skauty, ačkoli mají ve světě takový jméno, že na to kývne většina sama. Taky asi část padne na platy hráčů na hostování v ostatních týmech Eredivisie, ale zbytek?
Dík za komplexnú odpoveď (vidím, že tvoj prehľad je stále ohromný *thumb* ) a dostal si sa vlastne aj k pointe, ktorú som chcel riešiť a to je fakt, že čo robia s peniazmi. Fakt neviem kde by to mohol klub pchať. Ajax proste prachy musí mať a neviem, ale neverím, že by dával toľko na platy (najmä keď najväčšie hviezdy v podstate ani nestihnú získať veľký plat a za peniazmi práveže odídu). Ale ok, na skatuing a platy isto ide niečo plus posily a ako píšeš hráči na hosťovaniach, ale toto celé proste nemôže zožrať veľa z prestupov veľkých talentov. Ako napr. tých 250 mil. tak proste z toho určite poriadna porcia zostala v pokladnici klubu. A tak to proste pchajú do klubového vankúša alebo čo? *lol* Fakt by ma to zaujímalo…
A druhá vec je, že to s tou ligou a všetko čo si napísal dáva fakt zmysel, ale na druhej strane ak svetové hviezdy Mbappé, Neymar, Cavani hrajú v klube, ktorý doslova trhá kluby vo svojej lige (teda týmy League 1 boli proti PSG totálne bezmocné) a hviezdam tento štýl nevadí, tak mi proste nepríde, že by toto isté nemohli robiť v holandskej slabej lige. Ak Mbappému a spol. nevadí dávať hattricky v League 1 tak prečo by im to vadilo v holandskej lige (aj keď ok, kvalita ligy je ešte nižšia). Takže ma napadá, že ak by Ajax kúpil nejaký boháč tak či by tam zrazu neprišli hviezdy. Možno keby dávali platy ako PSG tak by tam aj tí hráči ostávali hm… Každopádne nechápem čo robí Ajax s peniazmi a je mi smutno, že každý ich tým končí po jednom roku v podstate. Ten tým ma históriu, proste je to pojem vo futbale a keby každý rok hral prím tak by to bolo pekné…
Ano jak pises ten tym ma historii, avsak do jisty miry delaji stale to same….vychovavaji a skupuji nove a nove talenty at uz v ramci holandske ligy, tak po celem svete….
Ted tam byli hraci De Ligt, De Jong, VDB, Ziech…..
Predtim zase Ibrahimovic, Rafael VDV, , Chivu atd…
Zkratka vzdycky se ty tymy predvedou a pak se na nich vydela a jede se znovu….
To moc děkuju! Ale vidím, že tu nejsem jediný s takovým záběrem. Co se týče financí, funguje to asi jako Real nebo Barca ve formě socios, asi 3/4 vlastní veřejná asociace, která většinu zisku dává zpět do klubu, zbytek soukromý subjekty, který na tom profitujou a mají minoritní zájmy.
Namísto těch talentů čas od času koupí i starší hráče, kteří samozřejmě mají větší platy – Tadić, Klaasen, Blind, Promes, Tagliafico… většinou to jsou hráči, kteří prošli nizozemskou ligou.
Co se týče ligy. Ono je těžký hráče udržet, když rok co rok začíná Ajax v předkole Ligy mistrů. Zkrátka Eredivisie nemá takový koeficient jako Ligue 1, aby 2 týmy šly rovnou do základní skupiny. A to je celkem velký faktor. Když si vezmu, jak se málem AC Milán nedostal do blbý Evropský ligy, kdy vyhrál až po neskutečný sérii penalt nad Rio Ave… Jeden blbej zápas a ti hráči můžou na evropský poháry zapomenout. A to pak ty desetimilionový platy hvězd nezaplatíš.
Nizozemsko je prostě malý na to soupeřit s 5-7x lidnatějšími státy světové špičky na ligový úrovni. Co se týče koeficientu, tak je na tom Nizozemsko hůř než Rusko nebo Portugalsko. Od letoška sice díky výsledkům Ajaxu v evropských pohárech má vítěz Eredivisie jistotu skupinový fáze LM, ale před rokem museli jít přes třetí kolo a porazit nejdřív PAOK a pak APOEL, aby se do LM dostali. A záleží zase hlavně na Ajaxu, jak dlouho si to místo v žebříčku udrží. Plus bude záležet na tom novým evropským poháru, co chce UEFA vytvořit, kdy se má změnit i výběr postupujících z jednotlivých lig. A pak není samozřejmostí, že Ajax vyhraje, 4 po sobě jdoucí ročníky od sezóny 14/15 skončil Ajax na druhým místem, což zase znamenalo jen předkolo.
@EL Raul: podla mna to s ajaxom suvisi hlavne s tym, ze ten ich system vychovy hracov nie je takisto vobec lacny. pokial viem tak ajax ma X akademii po celom svete a zamestnava kvalitnych trenerov a tento system nieco stoji. nie kazdy rok sa im podari predat hracov za 50-100 mega a nie kazdy z tych stoviek talentov v akademii sa potom presadi a ti co sa nepresadia tak su proste vyhodene peniaze za vychovu. ta holandska liga proste prevadzkove naklady takeho velkeho klubu nikdy nepokryje.
podobny priklad je porto alebo benfica, ktore v 10rocnych hodnoteniach predavaju hracov za miliardu a mali by sa topit v peniazoch, akurat na rozdiel od ajaxu oni neinvestuju az tolko do vychovy a akademii ako skor do skautingu a kupy hracov z juz. ameriky.
Ten článek je tak zvláštně napsaný a očividně bez korektury, že působí jak z nějakého překladače
Ono to tak možno aj bude, a neprekvapilo by ma to ani pri iných článkoch…ale aspoň to nemusíš prikladať ty *lol*
No tak o tom žádná. Což o to z angličtiny to překládat nebo spíše si to číst, by mi nevadilo, ale hledat to všude možně, na to bych asi úplně náladu neměl. Ještě-že je tu tato stránka a někdo, kdo to dělá za mě
Hele čtu to tak 3-4x, ale někdy ten překlad ze španělštiny není úplně jednoduchý….
Já chápu, že je s tím hrozná práce a vzhledem k tomu, že je to první článek za celou dobu, co jsem tady, který na mě tak působí, tak v pohodě
https://twitter.com/realmadriden/status/1340039137173282816
Lukitu nejde nemilovat *smooth* a Vini umí i hlavou *heading*
Ale Viniho zítra nejspíš neuvidíme, vynechal trénink s gastroenterologickými problémy.
To znamená, že jediní dva železní muži, kteří nebyli tuhle sezónu nemocní nebo zranění, jsou nejmladší a nejstarší člen týmu *lol*
Osobne som skôr fanúšikom rotácie. Obzvlášť, keď nám na lavičke sedí niekoľko mladých talentovaných hráčov. Ale Zidane má svoju víziu. Pravdepodobne k tomu prispel aj prístup jeho učiteľa Ancelottiho, ktorý razil podobný prístup.
Atleti + Barca mooc pěkný penalty, ještě chtěl dát červenou *wall* ale co čekat, Hernandéz Hernandéz. Ten NEfaul Suaréze na Varana mu nezapomenu. To byla neskutečná prasárna od obou.
I tak ale remíza Barcy potěšila *lol*
Strata Barci vzdy potesi